産業: フィットネス
テザーは、ベルトに装着し、梯子またはいくつかの他のポイントをプールサイドで固定、水泳のトレッドミルにあまりにも小さなプールを有効にできます。のホテルのプールや周小さすぎる他のプールでは偉大なワークアウトを持つことができますたとえば。 ...
人の最大心拍数と安静時心拍数の差。より正確なトレーニング (ターゲット) の心拍数を計算するために使用します。
特に年配の女性に影響を与える減らされた密度と気孔率と脆さを作り出す骨スペースの拡大と骨量の減少によって特徴付けられる条件。
に向かって、または胸のアッパー アームをプルする作業、胸の筋肉の 2 ペア。、大胸筋鎖骨、胸骨と上位 6 肋骨の下にする腕の上から胸をカバーします。、小さい胸筋の下にある、あり中間胸から肩甲骨に実行されます。腕立て伏せ、ペーチの仕事 ...
蹴ることがなくあなたの体の低い部分を海上に保つし、あなたの足の間にフィットするように設計、泡の浮揚装置。上部のみに動作することができます ボディし、スイミング ストロークに集中します。 ...
運動性能を高めるし、脂肪を燃焼に役立つ可能性を発見されている栄養補助食品。
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