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Weightlifting
Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.
Contributors in ウエイトリフティング
Weightlifting
オリンピックバーベル
スポーツ; ウエイトリフティング
これはオリンピックおよび他の競争力の高い重量挙げ競技で使用される非常に特殊なバーベルです。それは重さ 20 キロちょうど少し少ないし、45 ポンド。これらのバーのカラー 2.5 キログラムまたは 5.5 ポンドの重量を量る。 ...
