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Nutrition

Nutrients, nourishments and related science for the healthy growth and maintenance of the human body and living organisms.

Contributors in Nutrition

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ビタミン D (コレカルシフェ ロール)

ヘルスケア; Nutrition

ビタミン D の血レベルのカルシウム、食物から吸収を増加させると尿中のカルシウムの損失の削減を維持するのに役立ちます、脂溶性ビタミンです。カルシウムで体を保つし、骨の保存はカルシウムしたがってスペアの両方の機能を助けます。ビタミン D も、実際に骨を弱める可能性があります血に骨からカルシウムを転送可能性があります。ビタミン D の全体的な効果、骨には複雑ですが、いくつかのビタミン D ...

ビタミン E (トコフェ ロール)

ヘルスケア; Nutrition

ビタミン E は細胞膜と LDL コレステロール (「悪い」コレステロール) の損傷からなどの体の他の脂溶性の部分を保護する抗酸化剤です。天然ビタミン E のサプリメントが心臓発作のリスクを減らすに役立ついくつかの研究を報告しています。 ビタミン E もグルコースを処理するには、体の能力のいくつかの役割を果たしています。ビタミン E は、予防と糖尿病の治療に役立つことがありますいくつかの試験を提案 ...

ビタミン B5 (パントテン酸)

ヘルスケア; Nutrition

ビタミン B5 は、Kreb のエネルギー生産サイクルに含まれる水溶性ビタミンで、アセチルコリン、神経伝達物質の生産に必要なです。ビタミン B5 はまた副腎をトリガー、運搬や脂肪からエネルギーを解放するに不可欠であるし、コレステロール、ビタミン D、ステロイド ホルモンの合成を可能します。パンテチン — ビタミン B5 副産物 — に低いコレステロールと血液中のトリグリセリドをされています。 ...

ビタミン B6

ヘルスケア; Nutrition

ビタミン B6 は、水溶性ビタミンは、ビタミン B 複合体の一部です。ビタミン B6 は、免疫システムによって多くの病気を戦うために必要な抗体の合成の役割を担います。通常神経機能を維持するのに役立ち、赤の血液細胞の形成に役割も果たします。ビタミン B6 も蛋白質の消化に必要な化学反応のために必要です。が高いタンパク質の摂取量、ビタミン B6 を必要。 大規模な用量のビタミン B6 しびれと神経疾患 ...

ビタミン B9 (葉酸)

ヘルスケア; Nutrition

としても知られている葉酸、ビタミン B9 は、細胞複製と成長のために必要なビタミン B です。葉酸役立ちますフォーム ビルディング ブロック体の遺伝情報を保持、dna と rna、タンパク質合成のために必要なビルディング ブロックを します。葉酸は急速に組織などは胎児の成長と急速に赤い血液細胞と免疫細胞のような細胞を再生成するため、最も重要なです。葉酸サプリメントに迅速に応答する貧血葉酸欠乏の結果 ...

ビタミン C (アスコルビン酸)

ヘルスケア; Nutrition

ビタミン C は、人間の体内での機能の広い範囲を持って、不可欠な水溶性ビタミンです。 ビタミン C の重要な機能の 1 つは LDL コレステロールの酸化損傷から保護する抗酸化機能しています。LDL が破損するいると、コレステロールは心臓病につながることが表示されますが、ビタミン C、ldl 抗酸化重要なプロテクターとして機能します。ビタミン C はまた剛性の動脈と静脈で凝固する血小板の傾向を減ら ...

ソイレント

ヘルスケア; Nutrition

ソイレントは当たり障りのない手ふれ充填とすべてマイクロおよびマクロ-栄養生き残るために必要です。作成者、ロブ ラインハートに従ってこれを作成するというアイデアは: からの独立、財政的に課税、時間をしゃぶり、時々 さらに不安を選択、購入、調理、および食糧を食べることの行為を誘発します。(重量を失うは簡単ですちょうどあなたの毎日の揺れを追加脂肪の量を切ることができるとき) 健康上の利点に加えて。私の質 ...

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