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Nutrition

Nutrients, nourishments and related science for the healthy growth and maintenance of the human body and living organisms.

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Nutrition

亜鉛

ヘルスケア; Nutrition

亜鉛は、人体内の関数のさまざまな必須ミネラルです。亜鉛は傷の修復、不妊治療で大人と子どもの成長を維持、タンパク質を合成、細胞を再現、視力を維持、免疫を強化し、他の機能の中のフリーラジカルに対する保護を助けるのために必要な 300 以上の酵素のコンポーネントです。 彼らは子供たちに効果的であることが実証されていないがいくつかの試験では、トローチ亜鉛大人の風邪の期間減らした。亜鉛の風邪を短くすることが ...

葉酸

ヘルスケア; Nutrition

プリンとチミンの生合成に必要な補酵素に変換される水溶性ビタミンです。葉酸の欠乏は貧血の状態を引き起こすことができます。

アデノシン三リン酸 (ATP)

ヘルスケア; Nutrition

ATP はすべての植物や動物のための普遍的なエネルギー源として機能分子です。あなたの体の ATP 分解アデノシン二リン酸プラス別のリン酸基に します。このリリースのエネルギーは、あなたの体の細胞の電源に使用されて します。非アクティブの期間中、逆の反応が起こるとリン酸グループ食品から得られるエネルギーを利用した分子に再接続されます。この方法では、ATP 分子継続的にあなたの体がリサイクルされていま ...

抗酸化

ヘルスケア; Nutrition

抗酸化物質は、フリーラジカルから細胞の損傷を保護する化学物質です。よく知られている抗酸化物質にはビタミン A、ビタミン C、ビタミン E、カロテノイド、およびフラボノイドが含まれます。 ...

ボディマス指数 (BMI)

ヘルスケア; Nutrition

ボディマス指数の重量、高さに標準化された比率である、健康の一般的な指標としてよく使用されます。あなたの bmi 値あなたの体重 (キログラム) で除して (メートル) であなたの身長の二乗で計算できます。A bmi 値 18.5 と 24.9 間用ほとんどの大人は通常考えられています。より高い BMIs 個々 が太りすぎまたは肥満であること可能性があります。 ...

カルシウム

ヘルスケア; Nutrition

人間の体のすべての必須ミネラルのカルシウムは最も豊富です。カルシウムは体のフォームの骨と歯を助け、血液凝固、神経細胞と筋収縮信号伝送の血液が必要です。カルシウムは骨粗しょう症を防ぐのに役立ちます; 人体に含まれているカルシウムの 2、3 ポンドの 99% は骨や歯に位置しています。 カルシウムはまた血圧低下に役割を果たすと思われる、閉経後の女性における心血管疾患のリスクを減らすために示されています ...

代謝

ヘルスケア; Nutrition

代謝私たちだ (または任意の生活生物) 内で発生する生化学的プロセスの全体の範囲に関連します。代謝 (物質の蓄積) の同化と異化 (破壊物質の) ので構成されています。 ...

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