electrolitos

electrolitos

Minerals such as sodium, potassium, calcium and magnesium that act to keep your nerves firing and muscles moving, especially during exercise. They are lost through sweating and can be replaced by drinking sports/energy drinks.

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品詞: 名詞
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ブロッサリ
産業/ドメインフィットネス
カテゴリワークアウト
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Electrolitos

医療; 漢方薬、生薬

Ácidos, bases y sales que contribuyen al mantenimiento de las cargas eléctricas, la integridad de la membrana y el equilibrio ácido-alcalino en la sangre y la linfa.

no electrolito

化学; 化学全般

Un no electrolito es una sustancia que no se ioniza en solución.

flexibilidad

フィットネス; ワークアウト

Being able to move easily for daily activity and exercise without tightness, soreness, or injury. A tight muscle is a weak muscle.

glucosa

フィットネス; ワークアウト

A sugar, the usual form in which carbohydrates are assimilated by the body.

glucógeno

フィットネス; ワークアウト

The form carbohydrates take when stored in the muscles.

intervalos

フィットネス; ワークアウト

Speed workouts, usually run on a track, with distances and target paces decided before you run. They typically consist of relatively short sprints of 220 yards to 1 mile ...

kilómetro

フィットネス; ワークアウト

Metric measurement used in athletic events. One K equals 0.62 miles. A 10K race is 6.2 miles, and a 5K is 3.1 miles.

ácido láctico

フィットネス; ワークアウト

A byproduct of anaerobic (or high-intensity) exercise that collects in the muscles and causes soreness, stiffness and fatigue.

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