ホーム > 用語 > マケドニア語 (MK) > калциум

калциум

Минерал кој гради коските и го засилува коски, помага во намалување и на мускулите на срцето, помага со храброст функции и згрутчување на крвта. Тинејџери од 20 години и помлади треба да се стремиме да се консумираат околу 1.300 милиграми дневно. Поединци 50 години и постари треба околу 1.300 милиграми дневно. Секој друг треба да се стремиме за околу 1.200 милиграми дневно. Млеко и други млечни храна, како што јогурт и сирење повеќето се повеќето одлични извори на калциум. Покрај тоа, темно зелен лиснат зеленчук, риба со јадење коски, и калциум опремени храна снабдување значителни количини.

0
マイグロッサリに追加する

メンバーのコメント

ディスカッションへ投稿するにはログインしてください。

ニュース関連の用語

ピックアップされた用語

zocipro
  • 0

    用語

  • 0

    グロッサリ

  • 18

    フォロワー

産業/ドメイン スポーツ カテゴリ バスケットボール

"Мртва" топка

(кошаркарски термин) секоја топка која не е "жива"; претставува секогаш после постигнат кош или слободни фрлања, после секој судиски свиреж ...