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Gymnastics

Gymnastics is a sport involving the performance of various exercises on several different apparatus, mainly uneven bars, balance beam, floor exercise and vault for women. While men compete in floor exercises, vault, pommel horse, string rings, parallel bars and high bar.

産業: スポーツ

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Gymnastics

逆クロス
スポーツ; 体操

スキルはボディに垂直を伸ばして腕で倒立倒立位置では、まだリングで実行されます。またクロス参照を します。

ヒールはドライブ
スポーツ; 体操

コーチこの用語または補正を使用して通知の選手が彼らしたいドライブ彼らのかかとを困難と上の階に前転とびボールトまたはフロント倒立宙返りの前面にあります。増加ヒール ドライブはより多くの回転とブロックとボールトまたはタンブリングで利用されるための力の可能性を作成します。 ...

高いバー
スポーツ; 体操

1） で段違い平行棒は、2 つのバーのより高い。2) にある水平バー。

ヒップ サークル
スポーツ; 体操

段違い平行棒のそれに触れる腰の体円のバーを移動します。

股関節屈筋群
スポーツ; 体操

脚の筋肉と靭帯を含む腸腰筋および腸骨大腿靱帯を助けるセット上方脚を持ち上げるために主に責任がある、腰から脚の投票率を制御します。股関節屈筋群契約前に足を上げている間 します。脚の背面には、股関節屈筋群は引き伸ばされ、拡張発生時。 ...

頭
スポーツ; 体操

体操選手の頭をされ、彼らのあごが戻って傾いています。これは自動的には弱いボディ位置背面のアーチを引き起こします。は非常に少数の体操の技術と事実上どれもバーの頭を持っていることが望ましい。 ...

・ ヒーリー
スポーツ; 体操

平行棒の上で今段違い平行棒、鉄棒、梁、床、体操選手の逆立ちで起動し、つんのめる一般的な操縦完全なターンを実行して片方の腕を持ち上げます。P バーの体操選手再サポート位置にバーをキャッチし、通常逆立ちを振り続けています。高 バー、unevens、体操選手再 L グリップ バーをキャッチし、揺れ続けています。床と梁、座位でヒーリーから体操選手土地 ...

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