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Smoothies

A thick beverage that combines pureed fruit and/or vegetables with ice and milk, yoghurt, or juice.

Contributors in スムージー

Smoothies

チェリーのスムージー

飲料; スムージー

1 つは、最も人気のある果物 (イチゴ) は、素晴らしい味のための。チェリーいずれかによって、冷蔵、飲み物では、混合、または異なる成分を浸したを楽しむことは簡単です。は、抗酸化物質の高い金額が含まれてもを非常に健康であります。冷凍のサクランボは良い味をことがあります新鮮なチェリー風味だけ負えないであなたの口の中にはベストであります。桜からジュースの混合物は、スムージーを色だけでなく、素晴らしい味を ...

ココナッツのスムージー

飲料; スムージー

ココナッツのためのハードのシェルを楽しむには非常にハードは非常においしい果物です。パッケージ ココナッツ ミルクおよびジュース多くのアジアの食料品店で見つけることができます、スムージーを最適なサイズです。自然のココナッツの食材を使用した場合は、有用な栄養素を含むいずれかラウリン酸抗菌、抗ウイルスや抗真菌剤のプロパティがされています。あなたの食事療法はスムージーやその他フォームにいくつかのココナッツ ...

ラズベリーのスムージー

飲料; スムージー

ラズベリーも同様のスムージーを作るための良い果物です。はまた多くのビタミン、抗酸化物質が含まれているので、自然な甘さを提供することは非常に健全な他の果実と同様、ラズベリーのことも癌のようないくつかの条件を防ぐことができます。ラズベリーの果実を使用して別の製品のための原料として使用すると、同様の甘い味を提供します。 ...

低炭水化物スムージー

飲料; スムージー

プレーンヨーグルトや低脂肪牛乳のような、フルーツのたくさんと低炭水化物の含有量を持つ成分が含まれているスムージー。あなたは、その高い炭水化物の内容から、低炭水化物のスムージーのレシピで高血糖とチョコレート、アイスクリームと他の成分を見つけることとは違っています。低炭水化物のスムージーは、できるだけ砂糖などのように少し含まれている必要があります。 ...

タンパク質のスムージー

飲料; スムージー

他のスムージーよりも比較的タンパク質が含まれています。それは多くの場合、筋肉の建物内における蛋白質補助ので、アスリートやボディビルダーによって飲んだれる。 ...

朝食のスムージー

飲料; スムージー

あなたの新陳代謝が軌道に乗るために午前中にあなたの体、まず最初にその重要な果実を得るための最も単純化と迅速な方法。だけでなく、これは一日の始まりに素晴らしいと健全な方法です、朝食のスムージーは、再び空腹を取得する前にランチタイムまで、しばしば多くの時間持続するのに十分なエネルギーを持っています。 ...

グリーンスムージー

飲料; スムージー

健康揺れやスムージー、フルーツと、ホウレンソウなどの緑葉野菜を、ブレンドすることにより作られた、凍結されることがありますそのうちのいくつか、および水または氷。典型的な比率は、緑のスムージーで味と栄養のバランスを取るためには、40パーセント葉物野菜の約60%の果実です。 ...

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